Sophie Dalpreet
https://adishaktiflow.wixsite.com/door-of-the-soul
Dalpreet Atma Kaur ( Sophie Kissel), commence très tôt à explorer le mouvement et l’art, par la pratique du piano, puis du chant, en parallèle à une carrière de sportive de haut niveau ( Ski nautique).
Elle se perfectionne ensuite en chant lyrique, en danse et en théâtre en Italie, où elle étudie à L’Ecole d’art Dramatique Paolo Grassi, à Milan, et au Conservatoire de Vérone (master en chant lyrique).
Elle découvre alors aussi la pratique du Kundalini Yoga, à Milan, et la pratique de Sat Nam Rasayan, un art méditatif de la guérison, transmis par son maître, Guru Dev Singh, avec qui elle a étudié personnellement. Cette nouvelle voie vient à la fois faire converger et intégrer ces pratiques artistiques, et la découvre aussi en tant qu’enseignante et guérisseuse.
Elle effectue une recherche en danse (Département danse de l’Université Paris 8) sur les techniques d’improvisations et la composition en temps réel ( Lisa Nelson, Tuning Scores) en rapport avec la méditation, et elle approfondit également la méthode Feldenkrais.
Elle continue son parcours artistique, en collaborant avec des compagnies de danse pour des performances, et participe à des projets de résidence, au CDCN de Paris Cartoucherie, et au Centre Culturel 104 de Paris.
Dalpreet Atma Kaur est enseignante certifiée KRI de Kundalini Yoga, Praticienne certifiée de Sat Nam Rasayan, enseignante de Naad Yoga, improvisatrice, danseuse et chanteuse, chargée de cours auprès de l’Association Adi Shakti Flow - récits du monde.
Découvrir les ateliers de Sophie avec La Chouette au Loing
À partir du 29/09 :
Tous les dimanches de 10h30 à 12h
Kundalini Yoga,
avec Sophie Dalpreet
Le Kundalini Yoga est une pratique sacrée ayant de nombreux bénéfices, notamment sur le système nerveux, en réduisant le stress, et le système glandulaire et hormonal, en équilibrant le flux des énergies subtiles dans le corps. Reliant le mouvement, les postures, la respiration et la vibration de mantras, vous travaillerez en harmonie et en conscience avec tout votre système.
Un cours classique de Kundalini Yoga comprend une série de gestes dynamiques et de respirations, ( krya), un période de relaxation profonde, et une méditation finale.
Pensez à venir avec votre tapis
Tarif : 18€ la séance d'1h30
À partir du 10/09 :
Tous les mardis de 19h30 à 21h
Sound Healing &
Récupération énergétique,
avec Sophie Dalpreet
Un cours du soir qui nous aide à nous relaxer profondément et à récupérer , favorisant aussi un sommeil réparateur.
Les séances sont axées autour de mouvements doux allongés au sol, des respirations stimulant le nerf vague et le système parasympathique, nous permettant ainsi de rentrer dans une espace d'écoute et de silence.
La séance se poursuit avec la vibration de mantras , produisant un grand équilibre sur notre système
Nous clôturons l'espace de la pratique en relaxation profonde au son de la Dilruba ( instrument du nord de l'inde) et des chants sacrés.
Ouvert à tous et toutes. sans limite d'âge.
Pensez à venir avec votre tapis
Tarif : 18€ la séance d'1h30
À partir du lundi 17/06 :
Tous les samedis à 11h00
Alchimie du Son,
avec Sophie Dalpreet
Un cours pour se reconnecter avec sa propre identité vibratoire à travers des exercices simples de respirations , la vibration des mantras et la decouverte des Raags (mélodies indiennes sacrées ). Ces dimensions vous portent dans un espace à la fois de grande relaxation mais aussi de belle vitalité en se reconnectant à votre âme et à votre créativité . Un cours d’alchimie du son comprend des pranayamas, un échauffement physique organique , et le moment d’expression vocale ( mantras, Raags accompagnés par la Dilruba ).
Ouvert à tous !
Pensez à venir avec votre tapis
Tarif : 18€ la séance d'1h30